как двигаться по жизни

К записи 16 комментариев

Хочешь быть счастливым просто будь им!

А ещё скажу так, если хочешь быть счастливым надо вести себя так, как ведёт счастливый человек. Улыбайтесь постоянно, и будет вам счастье.

Счастье это движение. Двигайтесь. Движение создаёт настроение. Я не видел ещё ни одного человека, который во время занятий спортом или танцами был бы в депрессии.

Так вот дамы и господа иногда нам свойственно слишком всё усложнять заниматься внутренним самоанализом, пытаясь понять, что такое счастье.

Получается счастье это биохимические процессы в организме, которые должны производить достаточное количество эндорфинов.

Эндорфины часто возникают наряду с выделением адреналина. При занятиях спортом организм выделяет адреналин, появляется боль в мышцах, вследствие, этого начинают вырабатываться эндорфины. Они уменьшают боль и одновременно увеличивают скорость реакции, и организм лучше адаптируется к нагрузкам. Например, при беге на длительные дистанции, так называемое второе дыхание.

Если отбросить философскую сторону вопроса и посмотреть на счастье чисто физиологически, то человек становиться счастливым тогда, когда в кровь попадают эндорфины, так называемые гормоны счастья.

Раньше я тоже так считал, но сейчас я с этим в корне не согласен, счастье для всех одно и то же.

Тогда возникает второй вопрос, как стать счастливым. И здесь начинается… Счастье для каждого своё и мы соглашаемся с этим весьма расплывчатым и туманным утверждением.

Счастье. Очень давно хотел написать на тему счастья, но всё никак не мог собраться с мыслями. Если отбросить самый частый вопрос философов и алкоголиков в чём и прислушаться к мнению большинства, то мы приходим к тому,что смысл жизни в счастье.

Автор:   ‡   Дата: 31 мая 2011   ‡   Рубрика: , ,   ‡   Метки: , , ,

Как Стать Счастливым.

счастье | Блог Дениса Миколаенко